每日复盘（3 问）
三句话写完的日复盘，坚持得下来最重要。
模板正文
【日期】 1. 今天最有价值的一件事是什么？ 【】 2. 今天哪里卡住了？为什么？ 【】 3. 明天最重要的一件事是什么？ 【】 【随手记】 · 【今天冒出来的想法/看到的好句子】
怎么用
睡前 3 分钟填，90 天后回看会很有价值。
使用要点
- 只写三句话，超过 5 行就坚持不下去。
- 「卡住了」这一栏写具体动作，不要写「效率低」这种结论。
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