笔记规划
读书笔记、周计划、OKR 和复盘，笔记软件里直接建页。
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笔记规划
读书笔记（结构化）
读完之后能复述、能引用的笔记结构。
笔记软件里建一个页面，每读一本复制一份。笔记规划周计划（周日晚 20 分钟）
一周开始前把重点排出来，避免每天临时决定。
每周日晚上填；周中只调整不重写。笔记规划目标管理 OKR 页面
季度目标页，每周更新一次进度。
每季度建一页，每周五更新进度百分比。笔记规划项目管理（看板结构）
一个项目一页，状态、负责人、截止时间三列到底。
在笔记软件里建数据库视图，按状态分列。笔记规划每日复盘（3 问）
三句话写完的日复盘，坚持得下来最重要。
睡前 3 分钟填，90 天后回看会很有价值。笔记规划会议记录（可检索）
会议记录带标签，三个月后还能搜到。
每场会一页，标签打上「项目名 + 日期」。笔记规划知识库目录（PARA 结构）
把散落的笔记按四个文件夹归位。
搭建个人知识库时的顶层结构。笔记规划习惯打卡表
用表格追踪习惯，看的是连续天数而不是完美。
在笔记软件里建一个日历数据库，每天打勾。笔记规划内容选题库
把灵感统一收集，写的时候直接从库里挑。
做自媒体或写文章时使用；每周整理一次。笔记规划旅行计划页
一次出行的完整计划：行程、预算、清单。
出发前建页，回来之后补上「实际花了多少」。笔记规划求职追踪表
投了哪些、到哪一步、什么时候跟进，一张表管到底。
找工作的整个周期都用同一张表。笔记规划家庭共享清单（采购/家务）
一张共享表管采购和家务，谁做打勾。
和家人共享同一个页面，买完就打勾。笔记规划课程学习笔记（复盘式）
看课/读书的学习笔记，重点是能输出。
每节课或每个章节一页，学完立刻填。笔记规划月度消费复盘
记一个月账，回答「钱花到哪了」。
每月 1 号花 15 分钟整理上个月。笔记规划SOP 文档（可复用流程）
把一件重复做的事写成流程，下次直接照着走。
任何做过两遍以上的事都值得写一份 SOP。