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笔记规划

年度复盘(九宫格)

一年一张九宫格:健康/工作/关系/钱/学/玩/物/心/明年。

模板正文

【健康】体重/运动/睡眠,今年最好和最差的一个月
【工作】最高光和最 overall 的各一件事
【关系】新交的朋友 / 疏远的人 / 感谢的人
【钱】存下多少 / 最大一笔支出 / 明年目标
【学】读了几本书 / 学会什么技能
【玩】最开心的一次出行/体验
【物】扔掉的最爽的一件 / 最值的购买
【心】今年的心态关键词
【明年】只写 3 件事

怎么用

每年 12 月最后一周填写,存着每年对比。

使用要点

  • 先写事实再写感受,感受会骗人,数字不会。
  • 存下来,明年这时候对照看,成就感拉满。

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