每日復盤（3 問）
三句話寫完的日復盤，堅持得下來最重要。
範本正文
【日期】 1. 今天最有價值的一件事是什麼？ 【】 2. 今天哪裡卡住了？為什麼？ 【】 3. 明天最重要的一件事是什麼？ 【】 【隨手記】 · 【今天冒出來的想法/看到的好句子】
怎麼用
睡前 3 分鐘填，90 天后回看會很有價值。
使用要點
- 只寫三句話，超過 5 行就堅持不下去。
- 「卡住了」這一欄寫具體動作，不要寫「效率低」這種結論。
同類範本
筆記規劃
讀書筆記（結構化）
讀完之後能複述、能引用的筆記結構。
筆記軟體裡建一個頁面，每讀一本複製一份。筆記規劃周計劃（周日晚 20 分鐘）
一周開始前把重點排出來，避免每天臨時決定。
每周日晚上填；周中只調整不重寫。筆記規劃目標管理 OKR 頁面
季度目標頁，每周更新一次進度。
每季度建一頁，每周五更新進度百分比。筆記規劃項目管理（看板結構）
一個項目一頁，狀態、負責人、截止時間三列到底。
在筆記軟體裡建資料庫視圖，按狀態分列。筆記規劃會議記錄（可檢索）
會議記錄帶標籤，三個月後還能搜到。
每場會一頁，標籤打上「項目名 + 日期」。筆記規劃知識庫目錄（PARA 結構）
把散落的筆記按四個文件夾歸位。
搭建個人知識庫時的頂層結構。